ここんとこ本当に暑いですね。

あんまり暑い暑い言いたくないけど、それでもやっぱり暑い（笑）。

でもって、私からの皆さまへの提案は、表題の通り「ミント風呂」です。

ミント風呂なんていうとカッコイイですが、要はハッカ風呂ですね（笑）。

薬局へ行きますと、ハッカ油（北見ハッカ通商さん）というやつが置いてあります。

店頭に無くても、店員さんに聞いてみるとだいたいあります。マツモトキヨシでもありました。

オススメはスプレータイプのものです。オイル瓶にはいったものもありますが、スプレーの方が断然使い勝手がよろしいです。

これを風呂にお湯を張ってから数回（私は１０回くらい）スプレーします。

あとは入るだけ。

暖かいお湯なのに、お尻がスースー（笑）して気持ちいいですよ。

あ、あと言っておきますけど、やっぱりお肌が敏感な方は気を付けてくださいね。あんまり害はないはずですけど。

このミント風呂は好き嫌いもあるでしょう。個人的にはミントチョコアイスとか大好きな私ですから、スースーするのは最高です。でも、人によっては「ちょっとスースーしすぎ？」と感じる方もおられるようです。

でも、嫌いではない、という意見もありますので、やり過ぎないことでしょうかね？

お出かけ前にスプレーを体中にしておくと涼しくて良いのですが、結構シップと間違われてオシャレ度は低いみたいですね（笑）。

ハンカチに１回だけスプレーして折り畳み、ポッケに入れておきますと、暑さでフラフラしたときなんかに嗅いで気付け薬にもできますね。

しかしながら、一番有効な使い方は、夏に庭の草むしりするときなんかにコレをバッチリつけておきますと、まったくと言っていいほど蚊に刺されません。長袖を着て草むしりをしていてもスースーして暑くないし、一石二鳥といったところですよ。

私にとってはこのハッカ油、もう手放せないアイテムですね。（冬はいらんけど笑）

ではまた。